ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਕਾਲ
ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਸ ਕਣਾਂ ਦੇ ਟੈਲੋਮੇਰਜ਼ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਦੀ ਲੰਬਾਈ
ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਸ ਦੇ ਟੈਲੋਮੇਰਸ ਨੂੰ "ਜੀਵਨ ਘੜੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉਹ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਮਰ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ!
ਟੇਲੋਮੇਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਜੈਵਿਕ ਮਾਰਕਰ ਹੈ।
ਟੈਲੋਮੇਰਸ ਨੂੰ ਕਣਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਭੜਕਾਊ ਜਵਾਬਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਕੇ ਟੈਲੋਮੇਰ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੋ
ਹਰ 5μg/m ਲਈ3ਸਾਲਾਨਾ ਔਸਤ PM2.5 ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, 16.8% ਦੀ ਟੈਲੋਮੇਰ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਪੇਖਿਕ ਕਮੀ ਹੈ।
ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਟੈਲੋਮੇਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ
ਲਾਗੂ ਦ੍ਰਿਸ਼
ਨੀਂਦ ਕੇਂਦਰ
ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮਜ਼
ਸਲੀਪ ਐੱਸ.ਪੀ.ਏ
